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COURS DE YOGA DOUX
sam. 22 juin
|Jouques
Hatha et Yin Yoga Adapté aux débutants
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
22 juin 2024, 09:30 – 11:00
Jouques, 13490 Jouques, France
À propos de l'événement
Le pour moi, c'est plus qu'une pratique physique : c'est une philosophie de vie.yoga
Pratiquer des pour le ressentir et être à son écoute. postures de yogaréveiller le corps en douceur,
voilà ce que je vous propose à travers plusieurs pratiques de (les postures sont pratiquées plus longtemps) = (douceur et lenteur au rendez-vous).hatha yoga, yin yoga un yoga doux
Durant tous les cours nous pratiquerons (des pratiques de ) afin d'aider notre , pouvoir ainsi devenir plus observateur de nos pensées et donc être capable de choisir celles sur lesquelles vous souhaitez vous concentrer.le pranayama respirationmental à se calmer
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